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2013.04.18 16:38|インストラクター
YUKO

Yuko (480x640)


~プロフィール~
学生時代に雑誌で目にして気の向くままに習い始めたヨガ。
初めてスタジオでヨガのクラスを受けた時、思いのほか自分の体がこわばっていたこと、
そしてその体のこわばりがゆるんだら、心もゆるんでいくことを体感しました。
それ以来どんどんヨガが好きになって、様々な先生に出時会い、その奥深さを学んでいく
中でヨガを分かち合いたいという想いが芽生えTeacher Trainingを受講。
そこで学んだ事を日々の生活に活かしながら、現在も一生徒として、楽しく練習を続けて
います。

丁寧に呼吸を繰り返す。
そのリズムに乗せてのびのびと体を動かしていく。
そうすると段々と体や心が整って、満ち溢れてくる心地良さ。
その心地良さの源は元々自分の内側に、いつもそこにあったもの。
そんな源、“あるがままの自分”を大切に、
たくさんの方とゆったりとヨガを味わっていけたら嬉しいです。

取得資格
・yoga generation Teacher Training Fundamentals Course 修了
・yoga generation Teacher Training Advanced Course修了
・全米ヨガアライアンスRYT200取得

担当レッスン
金曜日19:30~ アロマリセットヨガ
日曜日10:00~ アロマリフレッシュヨガ(第1・3日曜)


やわらかな雰囲気だけれど、決して流されない。
しなやかな実体をもった芯がある。
それを人は優しさと呼ぶのかもしれません。

そんな優しい力強いレッスンを、
アロマの香りとともに展開してくださいます。

お疲れの方、週末リセット&リフレッシュにどうぞいらしてくださいね。
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2013.04.18 16:09|インストラクター
TOMOYO

TOMOYO (480x640)

~プロフィール~
会社員として働いていた時、不規則な生活と社会のストレスとの日々から自分をクリアにする時間を作りたい、
そう感じていた時にヨガに出会いました。
ヨガを続けていくうちに、考え方、感じ方、生活に少しずつ変化が訪れ、
身体と こころの安定を日々実感しています。

ヨガをしている時は、自分をありのままに見つめる事ができ、自分を大事にしてあげられる。
気が付けば、そんな客観的に自分を見つめさせてくれるヨガ、
こころを穏やかにしてくれるヨガに魅了され、
ごくごく自然にインストラクターの道を選んでいました。
ヨガを通して出逢えた全ての人に感謝をし、
生き方そのものが少しづつ変化していく喜びを感じながら
これからも皆さんと一緒にヨガを楽しんでいきたいと思っています。

取得資格
・ハタヨガベーシックトレーニングコース
・IHTA認定ヨガインストラクター
・Body Element System Japan マットピラティスインストラクター
・ファスティングマイスター検定 初級

担当レッスン
金曜日13:30~ 骨盤調整ヨガ
日曜日10:00~ デトックスヨガ(第2・4日曜)


とても華奢な雰囲気なのに、
しっかりと安定感のある指導をしてくださいます。
興味のある方が多いであろう、骨盤調整ヨガ!
ぜひ一度体験してみてくださいね☆
2011.12.27 20:12|インストラクター
AKI

673.jpg

~プロフィール~
幼稚園教諭として12年間子ども達と触れ合う。
その間、股関節の不調からヨガを始める。
ヨガを続けながら毎日子ども達と関わる中で、
ヨガの呼吸がもたらす心身の健康、落着きが子どもたちに必要ではないか!
と感じ、ヨガを本格的に学び始める。
幼稚園を退職後、キッズヨガクラスを主催し、
伊丹市・神戸等で子ども達と関わりながらヨガを伝えている。
子ども達と繋がることがとても大好きです。
ひとりひとりの持つ素晴らしい個性に触れ合う事は私の喜びです。
たくさんの子ども達に出会えることを楽しみにしています!


取得資格
・幼稚園教諭一種免許
・全米ヨガアライアンス200h
・全米ヨガアライアンス認定キッズヨガTT20
・全米ヨガアライアンス認定医療ヨガ20

とってもキュートであたたかなAKI先生は、
お子様を育むスペシャリスト!幼稚園教諭のキャリアもお持ちです。
レッスンの中でも、ヨガと遊びだけでなく、
そこに必ず成長への意図を組み込んでくださいます

満を持して、川西でもキッズヨガを開催してくださることになりました

お子様に何か新しい習い事を。。。とお考えの方、
キッズヨガ、始めてみませんか?
2011.06.12 21:51|インストラクター
KYOKO

kyoko


~プロフィール~
ヨガのアサナ一つ一つには名前があります。
その型と名前の一致が楽しくて、それがヨガを始めるキッカケとなりました。
長く続けるうちに、よき指導者と出合い指導の勉強を始めました。
深める程に、型だけでなく気持ちの持ち方や、意識する部分の違いで、効果の違いがあることを実感しています。

吐く息ではいらなくなったものを全部吐いて、
吸う息では新しい空気を体の中に取り入れてリフレッシュし、
心と身体の変化を味わいましょう!

取得資格
studio yoggy BTC 終了
アヌサライマージョントレーニング終了
セラピューティックトレーニング終了
ヨガセラピー終了
産前・産後ヨガトレーニング終了

リトミック指導資格

担当レッスン:マタニティヨガ
       ママヨガ(お子様連れOK!)


とっても勉強熱心で、頼もしく、元気なKYOKO先生。
お会いするたびに元気をもらえる素敵な方です
2人のお子さんを育てられた経験から飛び出すお話は、
とても安心感を与えてくれます。

マタニティヨガはTOMOKO先生と交互に担当。

ママヨガは全てKYOKO先生が担当してくださいます。

自分の身体の変化に少し不安を覚えた時、
おうちの子育てにちょっと悩んだ時、
気持ちをスッキリさせに、ヨガをしに来ませんか?
きっと明日からの景色が変わって見えますよ

皆様にお会いできるのを楽しみにしています!
2010.07.24 14:11|インストラクター
MINAKO

minako先生


~プロフィール~
短大卒業後、証券会社で激動の9年を過ごした後、結婚、退職。
専業主婦として平凡な生活を送っていた中、スポーツジムでヨガに出会う。
夫の転勤で生れ育った東京を離れたのをきっかけに、ヨガを深く学び始めた。
皆さんとヨガを楽しみたいです。

取得資格
全米ヨガアライアンス200時間

月曜日 10時30分~ ハタヨガ


のクラスを担当していただきます。

分かりやすく、丁寧に教えてくださる素敵な先生ですよ。

休日明け、ヨガでやさしく身体を起こしませんか?


皆様のお越しをお待ちしております。
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mellow-yoga*studio

Author:mellow-yoga*studio
北摂~兵庫県川西市・阪急宝塚線 川西能勢口駅から
徒歩3分のヨガスタジオです。
ハタヨガ・アカンダヨガ・シヴァナンダヨガ・リストラティブヨガ・アロマヨガ・骨盤調整ヨガ等。

川西市・伊丹市・宝塚市・池田市からも簡単アクセス!
ヤントラやチャイの講座からヨーガ講師養成講座まで対応しています。

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