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体育の日Special!

2010.10.11 18:18|お知らせ
9月も終わり。いよいよ涼しくなってきました。

10月に入るとすぐに待ち構えているのが体育の日!

体育の日スペシャルと題しまして、

スペシャルレッスンを開催いたします!


1、8:45~10:00 アサヨガ(休日スペシャルver) 担当:FUKUKO
  
  いつものアサヨガに、ちょこっとだけ燃焼系要素+チャレンジポーズを!
  アーサナの王様:シルシアーサナ 女王様:サランバサルバンガーサナ
  この2つにチャレンジしてみましょう。
  ステップをふんで説明していくので、初めての方も歓迎です。
  休日の朝からエンジン全開でいきますよ

2、10:30~11:45 ハタヨガ 担当:MINAKO

  癒されるーと評判のMINAKO先生のレッスン☆
  祝日でも開催いたします

3、13:00~15:00 anatomy*cafe
  15:30~16:45 anatomic yoga class 担当:MAKI

  
  大人気MAKI先生のanatomy*cafe!今回のテーマは「バランス」
  詳細はこちらをご確認ください


運動・勉強の秋!

体育の日はヨガですっきり&カラダの学びを深めませんか?

皆様のお越しをお待ちしております


omfukuko
  

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