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子宝ヨガ(不妊治療のストレスを和らげ、妊娠しやすい身体作り)講座

2010.10.29 14:49|インストラクター養成講座
人気のシニアヨガ養成講座に引き続き、
関西発!子宝ヨガ講座開催します!!
講師はシニアヨガ養成講座の岡部先生です☆


日時:1/17(月)12:15-16:45
場所: メロウヨガスタジオ (伊丹空港近く、阪急川西能勢口から徒歩3分)
費用:30,000円


持ち物:動きやすい服装、筆記用具、バスタオル2枚
申し込み方法:Mellow ヨガスタジオ様のホームページより直接お願いします。
http://mellow-yoga.com/html/contact.html
対象:ヨガを教えている方、妊娠を希望されている方
定員:9名

〈先生からのメッセージ〉
子宝ヨガは、特殊な流派でも、行法でもありません。
未妊の方々の心と身体の状態を妊娠しやすい状態にいざなうための、
初心者向けのヨガのポーズや呼吸法が中心となります。
私たちヨガインストラクターは、
自分たちが普段当たり前のようにできるポーズを教えようとしてしまいがちです。
しかし、未妊の状態でヨガ教室のドアをたたく患者様は、ほとんどがヨガに対して初心者です。
そのような方々が、どうすればヨガに偏見や先入観を持つこと無く、
ヨガを信じ、安心して取り組み続けることが出来るか、ということも考えていく必要があります。
ヨガを学んできた私たちにとって、ヨガスートラや八支則やアーサナの達成はとても崇高なものです。
しかし、目の前の未妊という状態に心悩ます女性たちにとっては、
心と身体のレスキューが何よりの急務です。
そのような概念まで、詰め込まれる余裕がありません。
ヨガは単なる体操ではなく、呼吸と動きを連動させ、
さらにそこに心の平安に向けたメッセージを乗せた楽しみです。
ヨガを楽しむときのエッセンスを、ごく普通の人たちが普通の言葉で共有できるような問いかけをしながら、
クラスを進めてける指導者の養成に努めています.

お申し込みはこちらから

コメント

こんにちは

こんにちは。突然のコメントすみません。体を動かすことの大切さや楽しさを伝えようと「フィットネスの勧め」(で検索)というサイトを立ち上げています。いろいろなエクササイズをイラストや動画を使って紹介しているのですが、ヨガの項もあり。ポーズ一覧表もあります。全300ポーズ以上あり全てイラストを付け、YouTubeから拾った動画を張りつけてあるものもあります。
よろしければ暇なときにでも見てください。
http://www.i-l-fitness-jp.com/yoga/
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Author:mellow-yoga*studio
北摂~兵庫県川西市・阪急宝塚線 川西能勢口駅から
徒歩3分のヨガスタジオです。
ハタヨガ・アカンダヨガ・シヴァナンダヨガ・リストラティブヨガ・アロマヨガ・骨盤調整ヨガ等。

川西市・伊丹市・宝塚市・池田市からも簡単アクセス!
ヤントラやチャイの講座からヨーガ講師養成講座まで対応しています。

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