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6月のメロウヨガ

2011.05.20 16:22|今月のメロウヨガ
もう5月も20日を過ぎ。。。本当に1年はあっという間ですね。

そして、6月で1歳になるメロウヨガ!

これもひとえに、共にヨガを楽しんでくださる皆様のおかげだと感じ入っております


そんな6月、記念すべきテーマは

JOY

です。

(注:某タレントではありません。)

日々の生活の中で、「楽しむ」ということを忘れていませんか?

最後に大笑いしたのっていつだったっけ?

という方も多いのではないでしょうか。

ヨガは自分の体・心・呼吸と一緒になって遊ぶ、楽しい時間です

体が固く、アーサナができなくって・・・とおっしゃる方。

全くかまいません大切なのはそんな状況を笑うこと!楽しむこと!!

子供のようにころがって、起き上がって、倒れて、また起きて

個々の内からの喜び、楽しみが湧き上がってきますように


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あと、6月よりスケジュールに変更がありますのでご注意くださいね。

詳細はホームページにアップしています。

5月中のスケジュールはコチラをご覧ください。

schedule 201105

omFukuko

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