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anatomy*cafe vol.13~実は大事な肩甲骨~

2011.06.30 22:03|anatomy*cafe
大人気!解剖学講座第13弾☆

画像 008


日程:7/18(祝)
1.anatomy*cafe vol.13~実は大事な肩甲骨~
 時間 13:00~15:00
2.anatomic yoga
 時間 15:30~16:45


金額 座学・レッスン共に各¥2000-
2つとも同時お申し込みの方は、¥3800-
    (¥200オトク!)
  
 
 
1.の座学で頭に入れた内容をヨガのレッスンで体感していきます。

前回に引き続き、ヨガのインストラクターだけではなく、
ヨガを実践されてる方、ダンス等でカラダを使う方にはとてもいい講座&レッスンです。
講師は理学療法士のMAKI先生。
難しくなりがちな解剖学を、わかりやすく噛み砕いてお話を展開してくださいます。
お茶を飲みながら、いつものギモンをすっきり解消していきましょう!

「実は大事な肩甲骨」
 背中にある2つの翼のような骨の肩甲骨。
 自分の骨なんだけど、自由に動かすのが難しいですよね。
 しかし、この肩甲骨、実はとっても大事なんです。
 私達が腕を挙げることが出るのも、手で体を支えることが出来るのも、この肩甲骨のおかげ。
 ダウンドックやヘッドスタンド、または手を挙げる立位のポーズで肩甲骨を翼のように自由にしてみませんか?
 きっと気持ちまでも自由になることでしょう。

講師:Maki
7年間総合病院で理学療法士として勤める。
勤務の中で腰痛を患う事が多く、エクササイズ目的でヨガを始める。
ヨガとリハビリとの共通点に感銘を受け、
また身体的のみではなくヨガの精神的側面にも興味を抱くようになり、
どんどんヨガの世界にのめりこんでいく。
現在は全米アライアンス認定200時間ティーチャートレーニングコースの解剖クラスのアシスタントや、
京都のGreen e Booksでは月に一度解剖学講座を開いている。
奈良・大阪でヨガの指導も行っており、
一人一人のカラダにあわせたティーチングを心がけている。

<経歴>
・理学療法士
・ハタヨガベーシックトレーニング修了
・インド中央政府公認ヨーガ・セラピスト 取得中

メロウヨガの人気講座です!
ご興味のある方はお早めにどうぞ。

ご予約はコチラから・・・

OMFUKUKO&MAKI

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北摂~兵庫県川西市・阪急宝塚線 川西能勢口駅から
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