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クラシカルクンダリーニ~チャクラシリーズ全3回~

2013.01.14 16:47|イベントレッスン・WS
ぼちぼちとお正月気分も抜けてまいりました。
日の長さから春を少し感じるようになってきましたね
とはいえ、まだまだ寒い日がつづきます。
防寒対策をぬかりなく、あたたかく気持ちよく過ごしたいものです。

さてさて、2・3月新シリーズクラスを開催します♪

Classical kundalini yoga
~より力強く・繊細に向き合う~

2月 2日 (土)15:30~17:00 ~第1・2・3チャクラ~ ※キャンセル待ちです
3月 2日(土)15:30~17:00 ~第4・5チャクラ~ ※ご予約受付中
3月30日(土)15:30~17:00 ~すべてのチャクラ~ ※ご予約受付中
参加費:¥2500/1回 (3回まとめてのお申込みは¥7000♪)
持ち物:ヨガウェア・ハンドタオル・ヨガマット(レンタル:300円/1回)
    (パーカー・靴下・ショール等体温を調節できるものをお持ちください)
定 員:6名
担 当:FUKUKO

参加条件
・定期的なヨガの練習を1年以上継続されている方
・身体の微細な感覚を磨いてみたい方
・強めの呼吸法が含まれているため、
 通院されている方は、必ずお申し込み前にお申し出&お問い合わせください。


Classical kundalini yogaって?
シンプルなアーサナを強くて早い呼吸法に合わせて行います。
アーサナと呼吸法によって心身を浄化し集中力を高め、
エネルギーにより繊細に意識を向けていく練習をしていきます。
伝統的なマントラやヴィジュアライゼーションを使用し、
エネルギーの通り道であるナーディと各チャクラにフォーカスをあてることで、
より効率的に心身を活性化させ、
私たちが本来持ちうる心地よさ、静けさに至りやすい状態を創り出していきます。


キャンセルポリシー等はこちらの記事にてご確認くださいませ。

ご予約・お問い合わせはコチラから・・・

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スマートフォンよりお申込みの方は、
mellowyoga@gmail.com
へ直接ご連絡ください。
当方よりお申込み手順等の返信を持って予約完了とさせていただきます。

返信が無い場合は、こちらに申し込みが届いてない場合があります。
再度ご連絡いただくか、
072-743-8688
へお電話ください。
留守番電話にメッセージを残していただければ、後程折り返しいたします。


Lovemellow-yoga*studioFUKUKO

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Author:mellow-yoga*studio
北摂~兵庫県川西市・阪急宝塚線 川西能勢口駅から
徒歩3分のヨガスタジオです。
ハタヨガ・アカンダヨガ・シヴァナンダヨガ・リストラティブヨガ・アロマヨガ・骨盤調整ヨガ等。

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