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スペシャルプライベートレッスン☆ヨギの勉強会☆

2013.09.20 15:25|イベントレッスン・WS
☆WS内容が変更になりました☆

スペシャルプライベートレッスン☆ヨギの勉強会☆

日 程:2013年9月23日(秋分の日)
時 間:10:00~13:00
参加費:3000円
講 師:FUKUKO

*持ち物*
ヨガマット・ヨガウェア・筆記用具

meditation2.jpg


レギュラーレッスンや、アーサナを日々練習していく中で生まれる疑問を、
ヨーガの持つ様々なエッセンスに触れることによって生まれる感覚から、
各々のヒントを得ていくことを目的とした時間です。
座学・実践・シェアリングタイムの3部構成で進めていきます。

今回は、前屈・後屈のアーサナをテーマに据えて、実践するポイントを学んでいきます。
前半はヨーガの聖典、ヨーガスートラにも触れる予定です。

ヨーガが初めての方にはいい導入になるでしょうし、
経験者の方にもヨーガの基礎を再確認する機会になるでしょう。
お時間がある方、ぜひどうぞー。

お申込みはこちらのフォームよりお願いします。

Hari Ommellow-yoga*

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北摂~兵庫県川西市・阪急宝塚線 川西能勢口駅から
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