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GW特別レッスンのまとめ&おしらせ

2015.04.24 23:48|日々のこと
GWのイベントのまとめ☆&おしらせ

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◆5月4日 
8:30~10:00 朝のシヴァナンダヨーガ(TAMAKI)
◆5月5日◆ 
川西で☆インド・リシケシのアシュラム体験☆
 8:30~10:00 アカンダヨガ(FUKUKO)
10:30~12:00 ハタラージャ(FUKUKO)
◆5月6日◆
8:30~10:00 アカンダヨガ(FUKUKO)
13:00~17:00ヤントラペインティングクラス(FUKUKO)*料金はご確認ください*

5月4日は朝のシヴァナンダヨーガが開催されます。
朝の心地よい空気の中、マントラ・呼吸法・アーサナと、シヴァナンダヨーガ一連のシークエンスを、
おなじみ、TAMAKI先生がガイドしてくださいます。
休み疲れが出てくるゴールデンウィーク中盤、癒しのヨーガと呼ばれるシヴァナンダヨーガでリフレッシュしましょう!

5月5日から6日の朝はアカンダヨガ・ハタラージャクラスを開催します。
全3クラスありますが、今回のテーマは全て「瞑想を深める」です。
5日はアカンダのマントラとアーサナ中にも音を用い、より深い静けさの中に入っていきます。
6日はヴェーダ由来のチャクラマントラを使い、最後はチャクラの瞑想を行います。

いずれもメロウヨガ会員様はチケット使用可能。
ビジターの方はドロップイン価格で受講いただけます。

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お申し込みはメロウヨガスタジオのお問合せフォームよりお願いいたします。


*************************************
☆ヨガティーチャーズトレーニングコース(YTT)@India Rishikesh☆
2015年9月24日~10月23日 インド・リシケシでのヨガトレーニングコース(RYT認定)
日本語サポートをメロウヨガ主宰のFUKUKOが担当します。
ご興味のある方はリンクをご確認ください。
皆様にお目にかかるのを楽しみにしております!
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北摂~兵庫県川西市・阪急宝塚線 川西能勢口駅から
徒歩3分のヨガスタジオです。
ハタヨガ・アカンダヨガ・シヴァナンダヨガ・リストラティブヨガ・アロマヨガ・骨盤調整ヨガ等。

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